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决战高考PPT模板

决战高考PPT模板

紧张的高考已进入倒计时,决战高考,改变命运,十年寒窗为今朝,临危不惧迎高考。其实高考也不用太紧张,人的一生会很长,也绝不是一场高考就能决定人生的命运,高考的结果无非就是高中毕业后去哪里继续深造,今后和谁一起学习、看书、旅游,仅此而已。
今天已经进入六月份,离2019年的高考已经不足一周的时间了,高三学生的复习现在已经进入了白热化的状态,大家都在为了考上自己理想的学校而努力,就像百米赛跑到了最后冲刺的阶段,那考生和家长在考前要做哪些准备呢,今天笔者就给大家提一个醒。

一、调整心态,你是最棒的

高考可以说是人生的一次转折点,如果考生能够调整好心态,就等于在考试中成功了一半,那考生应该如何调整心态呢?

1.学习的时间好好准备复习,复习完了可以出去走走,或者跑跑步,呼吸一下新鲜空气,不要闷在室内,给自己一个适当放松的时间。2.选择自己喜欢的励志名言贴在桌子右上角,复习累了或者紧张不安的时候就看看,读读,让自己心态趋于平和或者积极向上,保持自信。 3.深呼吸,听听音乐或者相声,把高考当成最一般的考试,我们都是身经百战的人了,还怕它一个小小的高考? 4.如果还是很紧张的话,可以和家长或者老师聊聊天,询问一下自己的定位差不多应该在哪里,哪所大学可以定为最高(要超常发挥才能达成)的目标,哪所大学可以定为稳定(就是正常发挥一定能达成)的目标,了解自己的定位之后,就不会太紧张了 5.最好有一个好伙伴陪你一起复习,相互鼓励,相互安慰,共同进步,一起去面对高考

6可以做一些心里暗示,比如说,我行,我是最棒的,我不会的题别人也不会等等,来化解自身的紧张。
二,做好复习计划,调整好作息时间

离高考还有一周的时间了,现在很多高三学生进入最后的冲刺,那在最后一周如何进行复习呢,就要做好最后一周的学习计划,原则上讲,考前的时间基本上不能算作复习时间了,至少不应像以前那样拼命苦学。而且你不能把考前的阶段性复习计划,到最后这一周突击完成。 考前一周我们应该如何做好复习计划了,概括地讲就是:稳定心态,学习生活照旧。应该对高考的复习进行规划。这些天早、中、晚各段时间里做些什么,还有哪些知识点可以再次查缺补漏,看看过去遗留下来的、未彻底解决的问题,如实在搞不懂就算了。高考试题难、中、易三档的比例为2∶5∶3,如果不是特别想得高分,不必做太难的题,一定还是要按照在学校的生物钟进行作息。要慢慢的把自已的兴奋点调整到上午9:00~11:30,下午3:00~5:00这两个时段,保证考试兴奋度。
三.身体是革命的本钱

孩子参加高考,家长一定要当好后勤部长,有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养,给孩子吃大鱼大肉。笔者觉得,其实没有必要,孩子平时吃什么就吃什么,孩子爱吃什么就吃什么,只要孩子食欲好,在一般情况下孩子的营养都会得到满足,关键是要做到营养平衡,合理。不在于说给孩子增加什么蛋白质就能提高什么记忆能力,这种增加蛋白质和提高记忆力的关系暂且不说,就算真的吃了富含蛋白质的东西短期内也不可能提高记忆力,还要注意的是,六月份天气已经很炎热了,应该注意不要中暑和腹泻,可以在每餐中加一些西瓜或者绿豆汤,不要让孩子吃一些冷饮。

四、考前路线要熟悉,考试工具要带好

1、一定要去看一次考场,记住从家里到考场的路线,还要做一条备用路线,以防止特殊情况的发生

2. 透明文具袋一个,两只0.5的黑色水笔和考试专用的2B铅笔,一个橡皮擦,一个尺子,一瓶清凉油,一包纸巾,一瓶水,准考证,身份证,这些考试用具一定要检查一遍,不要遗忘!!

3、一定要规划好从家里到考场的时间,考试当天最好提前出门,以防堵车。

以上是笔者给高考考生的一些建议,希望能帮助到大家,在这里也预祝2019年参加高考的考生可以金榜题名,考上自己理想的大学,加油!!!!

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