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《好习惯,益终身!》PPT

《好习惯,益终身!》PPT

发布于:2020-05-03 13:47:24

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《好习惯,益终身!》PPT

习惯是一个人的资本,你有了好习惯,你一辈子都有用不完的利息,你有了坏习惯,你一辈子有偿还不了的债务。

你相信吗??

一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象?

在印度和泰国,驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。

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1.十指交叉握双手在眼前, 看上一眼。看看哪只手的大拇指压在上面。松开双手, 重握一次, 这一次让另一只手的大拇指压在上面。 你注意到了什么?

思考:从这两项练习中你能得到什么启示?

教师小结:这是一些简单的行为习惯。但它提醒我们:在日常生活中,至少在动作方面,是按预定程序进行的。经过有意识的努力, 如果我们设定了所要达到的目标,习惯就可以改变。起初做, 我们会感到笨手笨脚, 甚至可能做错。 但是, 经过接二边三的练习,我们就能形成新的习惯。

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正视生活中各种的习惯

不良行为习惯

北京一个职业高中的学生。他知道自己学习不太好,不想上大学,就报考了职业高中,毕业后到一个五星级宾馆当服务员,小伙子很开心。这一天,他从总经理门前走过,被总经理给叫住了:“小伙子,过来。”他一看,总经理叫他,很激动啊!五星级饭店,一个总经理不大容易跟一个员工交谈的。“总经理,什么事?”总经理说:“小伙子,你会走路吗?”“会呀,从小就会!”总经理说:“那你走一遍给我瞧瞧。”

小伙子两个肩膀一高一低,晃来晃去地走了一个来回。总经理说:“走路就是走路,你两个肩膀一高一低,晃来晃去,是怎么回事?你站着,看我老太太给你走一遍。”

总经理是快60岁的一位女士,她挺胸抬头,目视前方,稳稳当当地走了一个来回,然后告诉小伙子:“这叫走路。给你一个星期的时间回家练习走路。练好了,你就来上班,练不好,你就别来了。”这小伙子一听傻了,往家走的时候,不知道是该先迈左脚还是先迈右脚。

这样的故事我们还可以讲出很多。我们可以发现根深蒂固的习惯,不好的和好的,我们却越来越忽略

这些问题。我们太重视功课怎么样,分数怎么样,名次怎么样,实际上一个人的习惯怎么样可能更重要.

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学习习惯测试

1、学习时间不固定(     )

2、课堂上注意力不集中;(     )

3、学习目标不明确;(     )

4、不爱用工具书,马马虎虎地应付学习;(     )

5、不懂不会也不问;(     )

6、学习时沉迷于空想;(     )

7、快下课时就听不进去了,开始想着课后的娱乐活动;(     )

8、做作业前不温习,做完作业不相信自己,总要找人对对答案;(     )

9、作业本、作文本、考试卷发到手,看看分数,扔到一边,不认真分析检查;(     )

10、做作业或复习时,常做一些小动作;(     )

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作为一名中学生要养成那些良好的习惯:

一、良好的品德习惯:

热爱班集体,爱护公物;

同学之间友好相处,互相帮助;

讲文明,有礼貌;

遵守公共秩序,遵守交通法规等。

二、良好的学习习惯:

按时到校,不迟到早退,不旷课

课上认真听讲,积极思考,敢于发表独立见解;

按时完成作业,及时订正当天错题;

喜欢阅读课外书,知识面较广,思维活跃等。

三、良好的健康习惯:

按时作息,生活有规律,精力充沛

讲究卫生,衣着整洁;

坚持锻炼身体,上好体育课;

爱护环境卫生,不乱扔垃圾,不随地吐痰等。

四、良好的劳动习惯:

在家里能够承担一些力所能及的家务

在学校里能认真完成集体交给的任务

积极参加学校组织的各项劳动;

喜欢参加社会实践活动等。

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中学生必须养成哪些良好的学习习惯?

1、尊重与欣赏老师的习惯

亲其师,信其道。一个学生同时面对的各学科教师,长短不齐,在所难免。所以学生要学习好,除了我们老师努力提高能力水平,适应学生外,学生更要尊重老师,适应老师。

2、主动学习的习惯。 

只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。 

3、自学预习的习惯

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言,教师只是引路人,学生是学习的真正主体,学习中的大量问题,主要靠自己去解决。这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。

4、认真观察,积极思考的习惯

对客观事物的观察,是获取知识最基本的途径,也是认识客观事物的基本环节,因此,观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察,逐步养成观察意识,学会恰当的观察方法,养成良好的观察习惯,培养敏锐的观察能力。

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生活是人生第一课,也是最基本的课程,生活习惯的好坏,不仅影响青少年的身心健康而且也是青少年综合素质的体现。它包括饮食、起居、卫生等习惯,做到按时睡眠、起床、安静睡眠并有正确的睡姿,不挑食、不偏食、细嚼慢咽,早晚刷牙,饭后漱口等。 

文明礼貌习惯

礼貌看起来是种外在行为的表现,实际上它反映着人的内心修养,体现一个人自尊和尊重他人的意识。说话时使用文明礼貌用语,如“您好”“请” “谢谢” “对不起” “请原谅”。同时,文明举止也很重要,见人要热情地打招呼,别人问话要先学会倾听,并有礼貌地回答,保持服装整洁,站有站相,坐有坐相。 

只有养成良好的道德习惯,才能和别人友好相处,积极追求美好的事物,自觉遵守社会行为规范,具有高度责任感,将来才能成为社会上成熟可敬的人。它包括各种行为规则,尊敬关爱长辈,不损坏花草、树木、爱护公共财务,遵守交通规则,能换位思考、团结友爱等等。 

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良好的学习习惯

1、学习上有哪些不良的学习习惯,而我们应该具备哪些良好的学习习惯?

2、如何提高课堂效率?

3、怎样培养良好的学习习惯?

不良听课习惯:

1、上课没有兴趣

2、不认真听课,总说老师不好

3、记住次要内容,忽略主要内容

4、注意力不集中,往往因为一些小事而分心

5、只记简单的内容,放弃难度较大的内容

6、听课比较情绪化,很少关注同学的意见

7、不爱动脑、不举手回答问题

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1、课前要做哪些准备

第一天要抽时间对第二天的课程进行预习,对要学什么做到心中有数;

每节课下课后,第一件就是准备好下一节课的课本、笔记草稿本;

2、课堂上如何把握重点

提高声调;加重语气;

放慢速度;表情丰富;

板书或用颜色粉笔标出;

反复强调。

3、课堂笔记“十记”

重点要理清;难点不放过;疑点做标记。 

(1)记纲要,掌握知识结构。

(2)记疑难,有待扫清障碍。

(3)记补充,有利知识扩展。

(4)记教师讲课的重点、难点。

(5)记老师的板书。

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小呀么小儿郎啊,背着那书包上学堂,

不怕太阳晒,也不怕那风雨狂,

只怕先生骂我懒,没有学问无颜见爹娘,

叮哩咯呛咯哩啷哩咯呛,没有学问无颜见爹娘。

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